Transnusi.com Makassar — Senam sehat bersama ibu-ibu antara kelurahan Pada tanggal (06/02/2022) hari (minggu) pukul 16:00 wita sore kelurahan pannampu kecamatan tallo kota makassar
Banyak cara untuk dapat menikmati anugerah yang diberikan Tuhan kepada kita selaku makhluk. Salah satu nikmat yang dianugerahkan adalah nikmat sehat baik jasmani maupun rohani
Kesehatan sangatlah penting untuk kita jaga sebagai rasa syukur terhadap sang pencipta. Salah satu cara menjaga kesehatan jasmani kita adalah dengan gerakan-gerakan seperti senam aerobik.
Senam aerobik merupakan salah satu latihan kardio yang sangat efektif untuk membakar lemak tubuh. Selain dapat membantu menurunkan berat badan, senam aerobic sangat baik untuk kesehatan tubuh secara menyeluruh.
Dari aktivitas aerobik itulah kita bisa mendapatkan kebugaran didalam tubuh kita.ucapnya, yayat /Hj wenny
Laporan : Sadikin Rahmad
